我做了什么

"What Have I Done"是一款创新的自我反思与行为记录应用程序，旨在帮助用户思考其行为的影响，并提供一个平台来记录和分享这些反思。该应用程序不仅增强了用户的自我意识，还通过社区分享，让用户从他人的经验中学习，进一步促进个人成长。

应用程序功能

1、行为记录：用户可以在应用程序中记录自己的行为和决策，以便后续反思和评估。

2、情绪跟踪：应用程序允许用户记录自己当时的情绪，帮助理解行为和情绪之间的关系。

3、社区分享：用户可以选择将自己的反思和行为记录分享到社区，与他人交流和学习。

应用程序优势

1、提升自我意识：通过记录和反思自己的行为，用户可以更深入地了解自己的思维模式和行为习惯。

2、促进个人成长：通过从自己的行为和他人的经验中学习，用户可以不断改进自己的行为，促进个人成长。

3、构建互助社区：应用程序的社区功能让用户能够相互学习，彼此支持，共同成长。

应用程序特点

1、隐私保护：应用程序重视用户的隐私，用户可以选择匿名分享或者只对自己的好友可见。

2、定制化提醒：应用程序会根据用户的行为记录和情绪跟踪提供定制化的提醒和建议，帮助用户改进自己的行为。

3、数据分析：应用程序会对用户的行为和情绪数据进行分析，以图表的形式展示给用户，帮助用户更好地理解自己的行为模式。